【火热报课】拉丁舞暑期课程火热报名中！

读书能开启心智，

书画等高雅艺术能陶冶性情，

经常保持微笑可以培养乐观的处世态度。

如果想获得保持恒久年轻的方法，

那一定是跳舞。

舞蹈不仅仅是蹦蹦跳跳

学习舞蹈无形中给了我们

坚强、自信的去面对生活的勇气~

有一种舞种

是目前较火热、受欢迎的一种舞种

那就是拉丁舞

很多家长在孩子小时候

就让他们去学习拉丁舞。

为什么拉丁舞那么受家长和小孩子的喜爱？

一起来深入了解下！

拉丁舞

拉丁舞是以运动肩部、腹部、腰部、臀部为主的一种舞蹈艺术。参加运动的包括腹直肌、腹内斜肌、腹外斜肌、竖脊肌、背阔肌等上百块肌肉。

儿童学习拉丁舞的六大益处

一、形体优美

正处于快速生长发育时期的孩子，经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站姿笔挺，形体优美，且能纠正驼背、端肩和内八字O型腿等形体问题。据统计调查，同一性别、年龄的儿童，参加拉丁舞训练的比起不参加的，身高平均要高4~6厘米。

二、动作协调

舞蹈需要全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练，并且使孩子更有节奏感。

三、肢体灵活性和柔韧性

由于经常练习压脚、劈叉、下腰等，孩子的柔韧性，动作灵活性好。还能够提高少儿的身体素质。经过训练，儿童的力量、控制力、稳定性、耐力等方面的身体。

四、锻炼毅力

从基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神，磨炼出坚强的意志。

五、提高身体素质

舞蹈需要一定的体力消耗，在练习后能促进孩子食欲、增强消化机能，提高身体抵抗力，减少生病机率。使少儿神经系统的结构和机能发生适应性改善，促进视觉、听觉、肢体感觉等各感觉机能的提高，使大脑更灵活、健全，反应更迅速，动作更灵敏。舞蹈还有利于提高生理机能。

六、提高合作能力和集体荣誉感

拉丁舞有独舞、双人舞、集体舞，只有配合默契才能表演好，由此训练了孩子们的合作精神，养成自觉遵守规则、纪律，培养了团结协作的观念。

对于初学者，

建议把注意力集中在跳好基本步上，

拉丁舞这一点看似简单，

但真正做好的人并不多，

千万别以为几个节拍的基本步就那么简单，

里面有很多学问。

所以，

专业的指导，

对于孩子学习舞蹈非常重要！！

☟

广西青少年活动中心

在本次暑假学期精心推出了《少儿拉丁舞初级班》课程！

由专业拉丁舞教师授课

为孩子提供最优质和专业的指导！

教师：杨小婷

毕业于广西艺术学校国标舞专业

CBDF B级拉丁舞教师

2013年第五届广西体育节-广西第九届体育舞蹈锦标赛，16岁组单人单项伦巴二等奖

2013年第五届广西体育节-广西第九届体育舞蹈锦标赛，16岁组单人单项恰恰三等奖

2014年第六届广西体育节-广西第十届体育舞蹈锦标赛，17岁组6人团体一等奖

2014年第六届广西体育节-广西第十届体育舞蹈锦标赛，17岁组双人伦巴一等奖

2014年第六届广西体育节-广西第十届体育舞蹈锦标赛，17岁组单人恰恰二等奖

2017年第二届华南五省国际标准舞锦标赛区，广西第22届国际标准舞锦标赛，荣获优秀指导老师称号

2018年广西中顺洁柔杯，广西第23届国际标准舞锦标赛，荣获优秀指导老师称号

2018年福瑞八桂，春季联欢晚会，指导青花瓷荣获银奖，荣获优秀指导老师称号

《少儿拉丁舞初级班》暑期课程信息

1、开课时间：7月8日起

每周三次（逢周一、三、五） 每次1.5小时（下午16：30-18：00）

2、学费：600元/人

3、招生要求：5岁以上

4、上课地点：广西青少年活动中心 教室403

家长朋友们

尽快帮孩子报名吧！！

报名从速！

报名热线：0771-5780751

地铁3号线：琅西站-A出口出站后步行约100米到达广西青少年活动中心

活动中心客服微信号：gx-qsnhdzx(18076368317)

▾ 扫一扫关注“广西青少年活动中心服务号”▾

▾ 扫一扫关注“广西青少年活动中心订阅号”▾

▾ 广西青少年活动中心地址：南宁市青秀区金湖路39-6号 ▾